『気圧症』
『気圧症』
「雨が降る前になると、
頭が痛くなる…」
「台風が近づくと、
めまいや身体のだるさが出る…」
「天気の悪い日は、
昔から痛めている膝や腰が気になる…」
そんな症状に悩んでいませんか？
もしかしたら、
それは天候の変化に伴う不調、
いわゆる「気圧症」
かもしれません。
今回は、
「気圧症」について、
病院で行われる治療（西洋医学）と、
鍼灸を含む東洋医学の
考え方を交えながら、
東洋医学が初めての方にも
分かるようにご紹介します。
【まず気圧症とは？】
気圧症は、
気圧の変化に伴って
身体の不調が現れたり、
悪化したりする状態を指して使われる
言葉です。
一般的には「気象病」や、
痛みを中心とする「天気痛」と
呼ばれることもあります。
代表的な症状には、
・頭痛
・めまい
・身体のだるさ
・首や肩のこり
・関節や筋肉の痛み
・気分の落ち込み
などがあります。
ただし、
気圧症はひとつの原因で説明できる病気
ではありません。
気圧だけでなく、
気温や湿度、睡眠不足、ストレス、
もともとの病気など、
さまざまな要因が関係することがあります。
【なぜ気圧が変わると、身体に影響するのでしょうか？】
私たちの身体は、
周りの環境が変わっても、
身体の状態を一定に保とうとしています。
その調整に関わっているのが
「自律神経」です。
自律神経は、
心臓の動きや血圧、体温調節、消化など、
私たちが意識しなくても働いている
身体の機能を調整しています。
気圧の変化に伴う不調については、
耳の奥にある「内耳（ないじ）」や、
自律神経などが関係する可能性が
研究されています。
内耳は、
音を聞くことや
身体のバランスを保つこと
に関わる部分です。
気圧の変化を感じ取る仕組みや、
その情報が自律神経などに影響する
可能性が考えられていますが、
詳しい仕組みはまだ十分に
解明されていません。
そのため、
「気圧が下がったから、必ず症状が出る」
というわけではありません。
【病院での治療】
病院では、
まず頭痛やめまいなどの原因を確認し、
症状に応じた治療が行われます。
例えば、
片頭痛であれば頭痛に対する薬、
めまいであれば原因に応じた治療などが
検討されます。
また、睡眠や生活習慣を整えたり、
天気と体調の関係を記録したりすることも、
症状を管理するうえで
役立つ場合があります。
大切なのは、
「天気のせいだから仕方ない」
と決めつけず、
ほかの病気が隠れていないか
確認することです。
【東洋医学では】
「なぜ、その症状が起きたか」
を考える
東洋医学には
「気圧症」という病名はありません。
その代わり、
頭痛やめまい、身体のだるさ、
関節の痛みなど、
現れている症状を手がかりに、
身体全体の状態を考えていきます。
東洋医学では、
昔から季節や天候の変化と、
身体の状態との関係を大切にしてきました。
同じ雨の日でも、
平気な人もいれば、
体調を崩しやすい人もいますよね。
東洋医学では、
こうした違いを、
その人の身体の状態や、
環境の変化への適応のしやすさという
視点から考えます。
特に、
気圧症のような不調では、
次のような状態に注目することがあります。
・「気」や「血」の巡りが滞っている
・「水（身体の水分）」の巡りが
停滞している
・「湿（しつ）」など、
湿気の多い環境の影響を受けている
・疲労や睡眠不足などによって、
身体の調整力が低下している
ただし、
すべての気圧症が同じ原因で起こると
考えるわけではありません。
【雨の日のだるさと「湿」の関係】
東洋医学では、
湿気の多い環境や、
身体の中の水分の巡りが滞った状態を
考えるときに、
「湿（しつ）」という言葉を使います。
湿には、
重く、停滞しやすいという特徴があると
考えられています。
そのため、湿が関係する状態では、
・身体が重だるい
・頭が重い
・むくみやすい
・食欲が落ちる
・軟便になりやすい
などがみられることがあります。
「雨の日になると、
身体が重くて動きたくない」
そんな不調も、
東洋医学では湿や水分の巡りという
視点から考えることがあります。
ただし、
雨の日のだるさがすべて湿によるもの、
という意味ではありません。
【鍼灸治療】
鍼灸では、
症状がある場所だけでなく、
身体全体の状態を確認しながら、
一人ひとりに合わせた施術を
大切にしています。
同じ気圧症でも、
頭痛が中心の方もいれば、
めまいや身体の重だるさが中心の方も
います。
例えば、
頭痛では
気血の巡りや肝の働きなど。
めまいでは
痰飲（水分の停滞）や肝・腎など。
身体の重だるさでは
脾や湿など。
症状の現れ方や、
普段の身体の状態によって、
考え方が変わってきます。
そのため、
「気圧症だからこのツボ」
と決めるのではなく、
頭痛の場所やめまいの様子、
睡眠、食欲、冷え、むくみなどを
確認しながら施術を行います。
鍼灸は、
頭痛や首肩のこり、
筋肉の緊張などの症状を
和らげるための選択肢のひとつです。
ただし、
気圧症そのものを治すことが
確立されているわけではなく、
症状や原因によって効果には
個人差があります。
【西洋医学と東洋医学、両方の良いところを活かす】
当院では、
西洋医学の治療を尊重しつつ、
お一人おひとりの身体の状態に合わせた
鍼灸施術で、
天候による不調と向き合う皆さまを
サポートしています。
「雨が降る前になると、
いつも頭が痛くなる」
「天気が悪い日は、身体が重くてつらい」
そんなお悩みがある方は、
まずは専門医に相談し、
その上で鍼灸を試してみませんか？
ご相談もお気軽にどうぞ。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております。